Plan de choque post-fiestas

Cómo recuperar la figura, los secretos de las dietas 'detox'... Toma nota de nuestras recomendaciones para volver a la rutina tras los excesos navideños

Punto y final. El Roscón de Reyes suele marcar el último eslabón de la cadena que comenzó a primeros de diciembre con los primeros compromisos navideños. Ya ha llegado enero, con su cuesta, y hay que ponerse manos a la obra para intentar revertir los problemas de los excesos. ¿Los principales damnificados de las fiestas? Tu silueta y tu piel.

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